Pihtipudas och spjutkarnevalen

För stunden sitter jag på bussen hem från Arlanda. Jag åkte i fredags till Finland och Vasa och vidare till Pihtipudas i lördags. Igår kastade jag min fjärde tävling för sommaren. Det blev ytterligare en tävling över 50 m med resultatet 50,25 m. Tyvärr var finskorna riktigt tuffa denna dag och jag blev utpetad efter 3 kast och blev 9:a i tävlingen och därmed fick jag inte kasta ytterligare 3 kast. Det var lite snörpligt förstås då det kändes som att jag hade mer i kroppen och det är alltid kul att få möta bra motstånd och göra en fullständig tävling. I mitt första kast lyckades jag få en ”häl-genomtrampning” då man kommer i lite fel med stämbenet och det blir som en kompression i hälsenan med efterföljande kramp i vaden. En sådan grej brukar gå ganska snabbt att ordna till för mig, men det störde mig ändå under min kastning vilket gjorde att jag inte kunde få ett så bra stämben som jag ville. Nu ska jag ta hand om vaden med massage några dagar så ska det inte vara ett problem som stör för mycket längre fram. Nästa tävling för min del blir Göteborgs GP den 11/7. Jag ser framemot att få göra min första GP tävling på svensk mark. I övrigt var det riktigt motiverande att vara i Pihtipudas. Finnarna är duktiga och också väldigt trevliga. För mig blev det en motivator till att bli ännu bättre.

Tävlingarna är igång

2017 års tävlingssäsong är igång! Jättekul! Jag inledde med en lag-match ihop med KFUM Örebro i Eskilstuna den 25 maj och det blev ett bra resultat, 51.37 m. Det är det längsta jag gjort i maj månad. Imorgon väntar Kringelkastet i Södertälje och min plan är då att spjutet ska flyga ytterligare lite längre. Jag tror det kommer bli en bra tävling med konkurrens från två andra 50 m-kastare. I år är vi redan fem damkastare som varit över 50 m. En spännande säsong väntar! Just nu håller jag och Nils, min tränare, på att få ihop planeringen för sommarens tävlingar. Allt är inte klart, men stegvis blir det mer och mer klarhet i var jag får och kan tävla. Alla tävlingar har inte med damspjut på sitt schema så det kräver lite jobb att hitta bra tävlingar med ett schysst motstånd.

Träningsvecka i Schweiz

Nu är jag hemkommen från en härlig vecka i Schweiz. Eftersom våren kan vara ganska sendragen här hemma i Sverige och att det inte alltid är helt lätt att planera kastning ute på grund av varierande väder så bestämde jag i början av året att jag vill få till två läger utomlands innan säsongen drar igång. Min syster bor i Lausanne, därmed är det också väldigt smidigt för mig att träna och vara i Schweiz.

Vädret var fint och kastningen god. Lausanne är även en mycket vacker stad. Nu ser jag framemot den fortsatta resan som väntar här framöver.

Ouchy-lausanne

År 2017

Ibland rullar tiden på med alla hast och för dig som inte känner mig privat så har det hänt väldigt mycket den senaste tiden. Jag mår otroligt bra, trivs med mitt nya liv och har bara goda nyheter att berätta.

Efter säsongen 2016 valde jag att byte klubb till KFUM Örebro Friidrott. Detta kändes rätt av flera anledningar och speciellt då jag sedan en tid tillbaka bor i Örebro.
I och med klubbytet bytte jag även huvudtränare till Nils Holmdahl. Det bytet har också gett mig fantastiska och härliga träningskompisar som finns där och stöttar på många av veckans pass.
Sedan 7 januari kan jag även titulera mig som fru Lithell. Tack till alla fina vänner, nära och kära och min älskade Mikael som gjorde bröllopsdagen till en underbar dag.

Träningen går bra och i nuläget befinner jag mig i en tung träningsperiod. Kroppen är trött så här på en lördag eftermiddag då jag bland annat igår lyfte 3-siffrigt i benböj följt av distansträning idag. Starkare, snabbare och bättre för var dag!

Stay tuned.

Elli-MickeElisabeth-brud

Finnkamp

Jag har blivit uttagen att representera Sverige i spjut på Finnkampen nu till helgen, 3-4 september! Underbart! Tredje året i rad som jag får vara med i seniorlandslaget och i år avgörs kampen i Tammerfors.

Följ hela tävlingen på SVT under helgen 🙂